人生楽しいとき嬉しいとき
教室で出席カードに、どういうときに楽しいか書いてもらいました。
・おいしい物を食べるとき。
・友だちと遊んでいるとき
・寝ているとき
・楽しく騒いでいるとき
・めずらしいものを見つけたとき
・旅行するとき
・朝起きて天気がよいとき
・講義が休講になったとき
・1日の終わりにビールを飲むとき
・適度に忙しいとき
・気持ちが優れているとき
これを分析するのに
ある研究者の書いたものが参考になります。
人間の基本的欲求として、生理的欲求(食欲、睡眠欲、)、
安全ないし安定性への欲求、愛情への欲求(愛したい、愛されたい)、
承認や理解への欲求(他人から認められたい、自分で自分を理解したい)、
知的欲求、美的欲求などがある。
精神にとっての三大栄養素といえるものは、次のものである。
愛情欲求(愛したい、愛されたい)、
容認欲求(他人から認められたい、理解されたい、自分で自分を理解したい)、
安定性欲求(安全であり、心が安定する)
すなわち上に紹介した学生たちの回答は、生物としての基本的な生理的欲求である
睡眠欲や食欲の他に、多少ともより高度な精神的欲求としての愛情欲とか安定欲
が書かれていました。
しかし、人から認められたいという容認欲まではいかなかったようです。
(適度に忙しいとか、気持ちのよいときと自己観察をしているのが相当するのでしょうか)